Cela faisait bien longtemps que je les avais laissées de côté, ces deux passions qui me font tant vibrer : l’art-thérapie et l’alimentation « santé ».
Après 23 années au service de l’Aide à la Jeunesse, toujours passionnée par l’aide aux personnes, mais avec une envie de changement, de pratiquer autrement, passage par un Burn Out oblige… en 2021, à presque 50 ans, je décide de renouer avec ces deux passions! Et quel bonheur, quelle renaissance!
Après une formation en art-thérapie, je me forme au Journal Créatif auprès d’Anne-Marie Jobin et de Nathalie Hanot. Je redécouvre avec passion le journal, sa puissance et les multiples possibilités qu’il ouvre. Ainsi formée à l’accompagnement du deuil avec le Journal Créatif (Carnet de deuil enfants, ados et adultes), au Tarot créatif, au Coaching Narratif avec la méthode Conte sur toi de Laurence Bertinchamps, et très bientôt certifiée en tant qu’animatrice au Journal Créatif, je continue à plonger régulièrement avec joie dans les formations d’art-thérapie pour nourrir mes pratiques.
L’art n’a jamais été très loin de moi tout au long de ma vie, et au travers d’un stage de poterie-nutrition chez Ben, la poterie étant une autre de mes marottes, en 2022, je me suis reconnectée au Profilage Alimentaire! Quelle magnifique redécouverte. Je dis redécouverte car jeune maman, il y a 20 ans, j’avais déjà parcouru quelques livres de Taty Lauwers pour mieux nourrir mes petits bouts. Et me voilà à nouveau plongée dans ses merveilleux principes d’alimentation naturelle et ressourçante! En 2023, j’ai donc suivi avec enthousiasme la formation de Maya Dedecker au profilage alimentaire. Et me voici certifiée en Profilage Alimentaire! Parallèlement à cela, j’achèverai cette année ma formation de 4 ans en phytothérapie à l’École des Plantes et je me prépare à une nouvelle année de formation en thérapie alimentaire auprès de Gabriella Tamas, afin de perfectionner mes accompagnements en rééquilibrage alimentaire.
J’aime à dire que je suis une boulimique de la vie, une épicurienne, une passionnée curieuse, une chercheuse de pépites! J’aime partager mes passions et pouvoir, grâce à elles, aider les enfants, les ados mais aussi les adultes, à avancer au mieux dans leur vie. Je suis persuadée, et ceci se base sur ma pratique et mon expérience, qu’on peut retrouver un équilibre émotionnel et une énergie vitale grâce à une alimentation adaptée et une pratique créative riche. Et c’est cette pratique « double face », alimentation-créativité, mais ô combien complémentaire, que j’ai envie de partager avec vous… une modeste pierre à l’édifice du bien-être pour tous!
Carole Prévinaire